miércoles, 30 de noviembre de 2016

Gala FNT 2016

Nuestros deportistas premiados en la gala de la Federación Navarra de Triatlón.


ZORIONAK!!!


martes, 22 de noviembre de 2016

junta general / bilera orokorra

La Junta general del año 2016 la realizaremos el próximo día 26 a las 19:00 en la biblioteca de Olaz. No faltes, gracias.

Aurtengo bilera orokorra izanen da, datorren larunbatean, arratsaldeko 7etan olatz-eko liburutegian. Zain zaitugu.

lunes, 5 de septiembre de 2016

XIX Triatlón AD San Juan / Donibane KE - III Triatlón Contrarreloj Individual

Gran participación del club en el triatlón contrarreloj de AD San Juan / Donibane KE en una tarde muy calurosa en Pamplona.


Y David Latasa que finaliza la temporada de triatlón navarro 2016 sin bajar de los cajones.


TRIATLÓN SAN JUAN CONTRARRELOJ INDIVIDUAL - 03/09/2016
2º en la General, 1º V1M, Campeón Navarro V1M



jueves, 18 de agosto de 2016

David LATASA suma y sigue...

Sirvan estas líneas para destacar los resultados de nuestro compañero David LATASA en las pruebas de triatlón navarro de la temporada 2016 que se han celebrado hasta el momento:



 TRIATLÓN CROS ULTZAMA - 15/08/2016
2º en la General, 1º V1M, Campeón Navarro V1M



TRIATLÓN CLUB NATACIÓN PAMPLONA - 07/08/2016
8º en la General, 3º V1M



TRIATLÓN TUDELA - 03/07/2016
3º en GGEE, 1º V1M, Campeón Navarro V1M



TRIATLÓN ARITZALEKU SPRINT - 18/06/2016
6º en la General, 1º V1M



TRIATLÓN CROS ARDANTZE - 22/05/2016
1º en la General


¡¡¡Enhorabuena campeón!!!
Zorionak chapeldun!!!


sábado, 30 de julio de 2016

Crónica "Objetivo Ironman Conseguido", por Eneko San Martín

Quien me iba a decir que 4 años después de empezar en este mundillo del Triatlón, de catalogar como locos a aquellos a los que se lanzaban a realizar un IRONMAN, iba a ser yo quien lo consiguiera.

El gusanillo empezó a picar cuando el año pasado, un compañero y buen amigo, que a la postre se convertiría en una persona clave para mi, empezó a contarnos tras un entrenamiento de los pececillos del Hiruki que tal le había ido en Vitoria, ahí empezó a contar sus emociones, sensaciones, sentimientos, penurias, todo aquello que le paso aquel día por su cabeza. Y fue entonces, cuando volvía para casa en el coche, me decía a mí mismo, coño todo eso tengo que vivirlo yo…tengo que vivir esas sensaciones que ha descrito en mis propias carnes.

Después de esto, pues lo típico no…te pones a ver videos en Youtube,…y aún se te ponen los dientes más largos… Y así nació el reto!

La cosa era más seria de lo que había hecho hasta ahora, llevaba solamente dos Half en mis piernas y no me veía capaz de hacerlo por mi cuenta de una manera decente, por lo que me puse a buscar un entrenador, y fue gracias a Susana, que me puso en contacto con Imanol y la cosa empezó a rodar. Me acuerdo de la primera conversación con Imanol, y tu como entrenas? Yo por “sensaciones”. Y las controlas con un pulsómetro? No, no tengo de eso, por no tener no tenía ni cuenta kilómetros en la bici… Me pregunto que se le paso por la cabeza para decirme que si…

Llegaba Diciembre y comenzaban los entrenamientos, poco a poco, con el objetivo de acabar el IRONMAN de Vitoria, en el cual ya estaba preinscrito en lista de espera. Después de unos cuantos meses, veo que no se mueve la lista de espera y hablando con Imanol decidimos que me apunte al IRON COSTA BRAVA, a mi me encanta la idea, conozco el recorrido del Half del año pasado, 12 de Junio, así podré disfrutar de Sanfermines también, lo único malo es que acortamos un mes de entrenamiento…pero bueno, no queríamos reto! Pues taza y media!


Unas semanas después Ion me da la alegría de decirme que correrá también en Empuriabrava, subidón, Ion es la persona que me engaño para hacer esto, sinquerer claro jajaja… desde Febrero también empieza a trabajar con Imanol y puedo decir que entre los dos me han hecho muchísimo más fácil todo esto. Con sus consejos, vivencias, entrenos compartidos, hicieron que poco a poco me lo fuese creyendo.

Por el camino, repito en el Half de Pamplona, bajo media hora con respecto al año pasado por lo que los entrenamientos funcionan, eso sí…vuelvo a tener problemas de tripas en la carrera que me hacen no poder correr a lo que me hubiera gustado…

Las últimas semanas acechan las dudas, más vale que Leticia esta por ahí para decirme lo bueno que soy y lo bien que lo voy a hacer… que engañada la tengo…jejeje!!! y es que lo más importante es mantener la ilusión y constancia y no podría haberlo hecho sin ella. 

Con la tontería nos plantamos a una semana del evento, toca descargar, y la gente me empieza a preguntar…nervioso? Yo estaba como en otro sitio, después de 6 meses de entrenamiento no me hacía a la idea de lo que suponía hacer el IRONMAN, yo que nunca había nadado 3,8 km en aguas abiertas, ni rodado 180 km en bici y menos aún hecho una maratón, tendría que estar subiéndome por las paredes!!! Pero no era así, e Imanol me decía: Mejor que no lo sepas!!!jejeje!!! Si si mejor…

Llega el día, Ion nos acompaña en la aventura, y para mi es muy importante, alguien que ha vivido ya eso…ayuda mucho y te da mucha tranquilidad, tanto que no me hago a la idea que mañana me voy a pegar 11 o 12 horas haciendo el loco…

Nos juntamos en Empuriabrava con Rayo, otro pupilo de Imanol, menuda representación mister!! La idea es salir a pies de Ion que a su vez va a pies de Rayo, veremos que pasa…

Piiiiiiiiii!!! Dan la salida, a los 200m decido ir a mi aire, voy siguiendo los pies de Ion pero mi pulso se dispara, me noto acelerado, y no es por la velocidad a la que vamos. Ahora sí! Ya empieza esto y los nervios llegan en el agua. 6 meses de entrenamiento después nos hemos plantado en la playa de Empuriabrava, por esto es por lo que he soñado tanto tiempo!

Quiero disfrutar cada momento, por lo que nado tranquilo y sin prisas, te da tiempo de pensar en muchas cosas a lo largo de 4100m que nadé, pero llega un momento que no pienso más que en salir del agua, justo cuando mas estaba disfrutando un banco de medusas nos dan la bienvenida…la primera la toco con la mano y no me pica, mas tarde llega el festival…una en la mano, tres en la cara y otra en el cuello, en total 5…más vale que eran pequeñas y lo que siento es un escozor intenso que no me impide nadar.

Salgo del agua, tiempo lo esperado 1h15’, la cosa es que he nadado 300m mas… Voy a la transición y quedan aún unas cuantas bicis, me escuece muchísimo la cara…que asco…pero no dejo que me amargue el día y salgo a rodar, saliendo de la transición allí esta Leticia para animarme, le cuento mi experiencia con las medusas, a lo que me responde: animo que vas muy bien…jejeje

En la bici guardar, guardar y guardar, que es lo que me ha dicho todo el mundo que hay que hacer. Me cruzo con Ion y nos animamos, nos animamos cada vuelta, menos la última, este va como un animal para adelante.


Me bajo de la bici en más tiempo de lo esperado 6h, pero bueno, la idea era guardar y es lo que he hecho, ahora llega lo más duro, la maratón. 

Hasta el km 15 voy muy bien, no me lo creo…después de la primera vuelta estoy corriendo en 4:30-4:40, y voy para hacer 11h10’. Poco dura la alegría en casa del pobre y comienzan los problemas estomacales, es en el segundo paso por el paseo cuando veo a Leticia, me dice: ¿qué quieres UCAN, geles, agua? QUIERO KLINEX!! Se descojona…por suerte tiene y puedo descargar, sentado en el trono escucho por megafonía que el makina de Jon entra segundo en meta!!! GRANDE!! Es un makina, más que como triatleta como persona!! y me alegro por él, se lo merece… una vez descargado vuelvo a correr a gusto, eso sí por encima de los 5’30’’ que como bote más de la cuenta… 

Y es que llego bien entrenado físicamente pero mentalmente mejor, tengo clarísimo que tengo que pensar en cada momento y no da pie a que me entre ninguna duda de seguir adelante. 

Último paso por el paseo antes de la tercera vuelta y Leticia y Ion me animan como locos, en esos momentos voy bien, pero paso por la puerta de los baños y es como si me llamasen…Jon y Leticia están en otra zona por lo que tengo que buscarme la vida…pregunto a la gente a ver si tienen KILINEX y nada…no tiene nadie…aparece Leticia corriendo con un rollo de papel en la mano…jajaja una vez más mi salvadora!! 

Ya solo quedan 10km y bajaré de las 12h así que mi mayor preocupación en ese momento es que Leticia me acompañe a la entrada, se lo pido y no se puede negar, le doy demasiada pena!!jajaja 

Mi sorpresa es cuando la veo a falta de 2,5km, me va a acompañar el último tramo! Aceleramos un poco ya que de piernas voy bien y….FINITO! 11h41’! entramos en meta de la mano levantando los brazos, no soy para nada consciente de lo que acabo de hacer…no me hago a la idea, de hecho tardaré unos días en darme cuenta de lo conseguido. 

Nos abrazamos fuerte, y me dice: ya esta, lo has conseguido, ya eres un IRONMAN. Me salta la lagrimilla pero yo creo que no se da cuenta…


No dejaré jamás de darle las gracias a ella, que hizo de mi reto su reto, sin quererlo ni beberlo. Ya ves tú, que difícil nos resulta a todos gastar nuestro tiempo en algo que no nos va ni nos viene… a ella no le gusta correr, y menos la bici, nadar algo le gusta pero… ahí ha estado todo este tiempo apoyándome, acompañándome todas las carreras, horas y horas. Sin ti esto no habría sido posible… GRACIAS ENANA TKM! 

Para todo aquel que se anime a una de estas, mi humilde consejo! Hay que estar realmente motivados para lograrlo ya que se sacrifican muchas cosas, sobre todo tiempo! Lo demás es pan comido, si uno quiere puede! 

Cada IRONMAN es una historia con cientos de anécdotas, aquí están las mías. De todo esto, podría decir lo fácil, que me quedo con la entrada en meta, pero estaría mintiendo. Y digo la verdad cuando digo que me quedo con la gente, toda la gente que he conocido estos 6 meses, como Imanol, que es uno de los artífices del logro, con la gente que he compartido entrenamientos, con la gente que he compartido las dudas e inseguridades (lo que has tenido que aguantar Ion…) y sobre todo me quedo con el apoyo de mi familia y Leticia, que sin ella esto igual no habría sido imposible, pero si mucho más difícil. 

Próximo reto!! 6 de Julio Sanfermin! Gora HIRUKIS!!! Gora Sanfermin!

jueves, 30 de junio de 2016

Crónica "Ironman Empuriabrava", por Ion Urra

Bueno… ahí va mi crónica del segundo reto físico más duro que decidí afrontar.

A mediados de enero me picaba el gusanillo de intentar bajar mi tiempo del Ironman que había hecho en julio del año pasado en Vitoria, donde terminé lesionado y con un poco mal sabor de boca… Me quedé a las puertas de bajar de las 10 horas y llegué muy, muy, mal a meta por una lesión de rodilla. Así que este año decidí ponerme en manos de un entrenador del que me habían hablado muy bien… y efectivamente hizo magia en mí…

Se llama Imanol Etxarri, y ya más que un entrenador es un amigo. En cuanto me vio, me dijo las cosas muy claras -como suele hacer él-: “Ion, tú a larga distancia sin ninguna duda, déjate de historias”. Y así lo hicimos. Me puso un entrenamiento diferente a lo que yo estaba acostumbrado, pero que resultó ser muy eficaz. Pasaron los meses, y con mucha disciplina y un pelín de obsesión, me planté a dos semanas de la prueba.

Esas dos semanas me vine abajo y no estaba preparado para afrontar una prueba cuya exigencia ya conocía… Con ayuda de Imanol, Mariana (su moza), Gorka Adot, mi fiel amigo Carlos y María, decidí hacerlo. Lo más fácil hubiese sido tirar la toalla y dejar todo lo entrenado de lado. Pero esto es un reto, ¿no?, ¿no querías dureza? Aquí la tienes…

Ahora quedaba hacerme cargo del tema de la logística (dónde dormir, comer, etc), y entonces llegaron mis dos salvadores: Eneko y Leticia. Pese a tener ellos su propio reto y pasar esos últimos momentos especiales juntos, no dudaron en acogerme hasta el domingo por la mañana. Fueron un encanto y les estoy muy agradecido.


Llegó el día de la prueba y nos levantamos pronto para desayunar como auténticos bestias (aún no entiendo cómo lo hice después de haberme zampado tres platos de arroz unas horas antes). Los nervios se palpaban y el baño lo notaba jiji. Cuando tuvimos todo preparado fuimos a la línea de salida. Como siempre, algo me tenía que pasar antes de lanzarme al agua. Fui a limpiar las gafas y no sé qué hice, pero quité el brillo de un cristal, así que de un ojo veía bien y del otro nada... Más vale que tengo asimilado que alguna voy a liar y no me puse nervioso jeje.

3, 2, 1… Salimos. Me puse a pies de un compañero que le llaman ‘Rayo’ (acojona eh?, pues eso), pero a los 200 metros se metió entre nosotros un chico y nos quedamos descolgados, así que me tocó tirar, ¡qué calvario! Entre tanto, unas medusas cariñosas nos dieron la bienvenida, a mí con beso incluido en el morro, aunque no fui el único, luego descubrí que nos había pasado a muchos de los que estábamos en esa batalla…

Por fin toqué el suelo y ya empecé a ver todo con otros ojos. Me llevé sorpresa al ver que allí había aún muchas bicicletas. Me cambié, cogí la mía, e intenté seguir los consejos de Imanol: mantener unos vatios constantes. Me costaba seguir lo pactado porque no me terminaban de ir fluidas las piernas, así que opté por aflojar un poco y seguir esperando a que me llegaran las sensaciones deseadas. Fueron pasando los kilómetros y, tras ser muy estricto con la comida, me presenté en la última vuelta más fuerte que al principio y adelantando al 4º que era ‘Rayo’.


Llegué a la transición y allí me esperaba otra sorpresa. Me dijeron que el chico que entró segundo competía por equipos y que yo iba segundo... Yo segundo!!! Así que dejé de lado todo lo que había preparado allí (camisetas, calcetines, vaselina…), me puse las zapatillas, cogí los geles, ¡y a correr! Para mí esta parte fue la clave. Corrí a muy buen ritmo, nada me podía parar. Iba tan concentrado que me cruzaba con Eneko y casi ni le saludaba (después nos hemos reído mucho de esto, perdona Eneko! Jeje). ¡Yo segundo! Ni en mis mejores sueños me lo hubiera imaginado. Mucho tenían que correr para sacarme de esa posición. Gracias a Leticia que me iba ayudando en cada vuelta con sus ánimos. Y lo mejor es que no estaba sufriendo porque mi convicción era mayor que el dolor de piernas que podía tener después de tantas horas apretando al cuerpo. Última vuelta y me avisan de que el primero estaba pinchando... Yo voy bien pero es imposible que lo coja (lástima que no sea otra vuelta más).

Me acerco a la meta… apenas quedan 200 metros, y ya noto cómo las emociones me invaden, ¡y de qué manera! Se me saltan las lágrimas y se pone el pelo de punta… ¡¡¡Conseguidooooooo!!! He dado lo mejor de mí, ¡prueba superada! Me relajo, me abrazo a Leticia, ella ha sido una persona muy importante en este reto. Sigo soltando tensiones y emociones… Pregunto por Eneko y me comenta que lo está pasando mal con las tripas. Tiene que conseguirlo, ha luchado mucho por esto y no puede ser que el estómago se la juegue. Pero él es duro y sé que lo conseguirá.

Me voy a duchar y llamo a la persona más importante en este día y la que me hizo sacar toda la fuerza e incluso volar. "Ahí lo tienes, va por ti”.

Satisfecho, me junto con Leticia y al ratico llega el campeón de la tarde para mí. Menuda tortura. Se funden en un abrazo y ahora sí que ya estoy tranquilo. Bien por ellos.


Hoy he comprendido que la cabeza es muy importante y que los sentimientos mueven el mundo. Gracias a todos por las felicitaciones. Un abrazo y ánimo hirukis! Somos un gran club.

lunes, 20 de junio de 2016

XVII Triatlón Infantil Valle de Egüés - 18 de junio de 2016

El pasado sábado 18 de junio de 2016 se celebró el XVII INFANTIL VALLE DE EGÜÉS con una gran participación. Sólo unos pocos entre los 219 inscritos no se presentaron, probablemente porque la previsión del tiempo era desfavorable.


Los miembros de la comisión del club, coordinados por Iñigo Monreal y con Estefanía Hualde muy implicada, sacaron adelante la organización de la prueba, este año con la colaboración de algunos familiares y amigos de la Escuela de Triatlón. También colaboraron otros miembros del club voluntariamente.

La prueba transcurrió sin incidentes y todos los presentes disfrutamos de una magnífica mañana de TRIATLÓN. La lluvia hizo aparición poco antes de comenzar la categoría Benjamín, pero se pudo continuar la prueba.


Como novedad, aparte de ligeros cambios en el recorrido, hubo un pequeño "photocall" con anuncios de nuestros patrocinadores Lacturale y Celigueta, que aportaron leche y snacks a la bolsa del corredor. Además, el Palacio de Hielo Huarte nos cedió 20 invitaciones para sesiones de patinaje libre. Publicaremos algunas fotos en breve.


Hemos tomado nota de ciertas mejoras para el año que viene. Por ejemplo, realizar el marcaje en el pasillo del polideportivo, fuera de la zona de meta.

Muchas gracias a los deportistas, acompañantes, colaboradores, patrocinadores, jueces, federación, personal de la ambulancia y del polideportivo, al Ayuntamiento de Egüés y público en general.

Eskerrik asko.